Esittely: Maria Halttunen

Hierojana olen toiminut vuodesta 2015 asti. Valmistuin hierojaksi Lahden Hierojakoulusta suorittaen erikoisammattitutkinnon nivelten liikkuvuuden edistämisen.Lisäkoulutuksena minulta löytyy purentalihasten hoidon, kinesioteippauksen sekä triggerpisteiden koulutukset.

Hierojan ammatin lisäksi olen kuntoutukseen suuntautunut Lähihoitaja sekä Telinevoimistelun kilpavalmentaja.Valmentaja taustan myötä olen myös hoitanut paljon lapsia ja nuoria muiden ikäryhmien lisäksi. Lähihoitajana minulla on 10 vuoden kokeumus sairaala työssä, joten tuki-ja liikuntaelin sairaudet ja niiden aiheuttamat vaivat ovat minulla hyvin hallussani.

Hierojana kuvailisin itseäni ongelman ratkaisijana. Pyrin löytämään ongelman perimmäisen syyn ja sitä kautta helpottamaan asiakaiden oloa. Yleisempiä hierontaan tulon syitä ovat lihasjännityksestä johtuva huimaus ja päänsärky, niskahartia jäykkyys ja särkytilat,puutuneisuus raajoissa,liikerajoituksia tai kipua nivelissä . Yleisempiä Tuki ja liikuntaelinsairauksia mitä voidaan hieromalla mm. auttaa ovat juoksijanpolvi, tenniskyynärpää vaivat, iskiasvaivat. Myös kulumista johtuvien kipujen lievittäminen.

Käytän hieronnoissani paljon eri tekniikoita, riippuen syyn laadusta mm, Mobilisoivaa hierontaa, triggerpisteiden käsittelyä, kalvokäsittelyä, sekä venyttelyn ja liikunnan ohjausta. Kinesioteippaus on myös vahvasti käytössä.

Hierontaan tuloon ei myöskään aina tarvitse olla joku paikka kipeänä. Siispä, tervetuloa myös ihan vain rentoutumaan ja hemmottelemaan itseäsi tai ylläpitämään hyvinvointiasi. Autan ja ohjaan asiakkaille mielelläni itsehoito tekniikoita millä voit auttaa ja edistää hyvinvointiasi tai jatkaa jopa hieronnan vaikutusta.

Osaamiseni:

Klassinen hieronta
Mobilisoiva hieronta lihaksille
Nivelliikkuvuuden edistäminen, nivelten mobilisointi
Triggerpisteiden käsittely Purentalihasten käsittely Kinesioteippaus
passiiviset lihasvenytykset ja aktiivisten venyttelyiden ohjaus Lihasharjoittelun ohjaus

Alueet:

Niska, hartia ,selkä, pakarat, kyljet, vatsa,
Käsivarret ja kädet.
Pää, jalkapohjat,
Reidet, lonkat, sääret, pohkeet.

Maria Halttunen

Koulutettu hieroja

Esittely: Maria Halttunen

Osaamiseni:

Alueet: