Shiatsu 105min

Shiatsu on noin 1000 vuotta vanha japanilainen hoitomuoto, jonka filosofia pohjautuu perinteiseen kiinalaiseen lääketieeteeseen. Shiatsuhoito on miellyttävä ja rentouttava hoito. Hoito tehdään lattialla shiatsupatjan päällä, jossa painelen kehosi energiaratoja (meridiaanit). Energiaradat kulkevat hartioiden, selän, raajojen, jalkapohjien, käsien, vatsan ja pään alueella ja liikuttavat kehossa elämän energiaa (kehon äly ja informaatio). Hoito tukee kaikkea kehossa tapahtuvaa liikettä kuten veren, lymfan, ruoansulatuksen, tunteiden liikettä ja kaikki kudokset saavat näin liikkeen välityksellä elämänenergiaa ja huolenpitoa. Hoitoon kuuluu myös kevyitä venytyksiä ja hellää vartalon keinuttelua. Hoito on rentouttava ja stressitasot laskevat, näin keho/ mieli/ tunteet luontaisesti tasapainottuvat. Pukeudu hoitoon rentoihin vaatteisiin.